منتدى فتوك للرجال فقط دخول

منتدى متخصص فى كل ما يخص الرجال فى مصر .. لايف ستايل - رياضة - مشاريع و دراسة جدوى .. اشترك معانا


شاطر

descriptionحركة السايد

more_horiz

الحركة دى اسمها فى الباركور سايدو دى صورة للشرح

الشرح . هى عبتره عن ان المتدرب بيجرى و باخد باور 

فى الجريه بتعته شديد و بيلف بوسطه و بيطلع فوق باقفزة عاليه و بيمسك رجله ال2 يضمهم على صدرة بقوة عشان ميفلتهمش طبعا و بيلف زى الصورة دى
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى